Skip to content

Różanecznik – Zdrowe przepisy dla całej rodziny

Strona główna
O mnie
Do pobrania
Kontakt

Szukaj:

Kontakt

Witam,

Jeśli masz pytania, sugestie lub propozycję nawiązania współpracy, zapraszam do kontaktu:

magdalena.andrijew@gmail.com

Szukaj:

Kategorie

Bez kategorii
DIY
Dom
Dzieci
Kuchnia
Przepisy dla maluchów
Zdrowe żywienie
Zdrowie

Pobierz za darmo

Najpopularniejsze posty

5 pomysłów na wykorzystanie wiórków po produkcji mleka kokosowego 17.6k views
Co zamiast gotowych kaszek dla niemowląt czyli kompletna instrukcja gotowania ... 13.2k views
BLW dla leniwych czyli pomysły na błyskawiczne i proste potrawy ... 9.4k views
Jak radzić sobie z dwójką maluchów czyli 12 porad blogującej ... 8.6k views
Jadłospis dla rocznego dziecka (wiosenny, wegetariański) 8k views

Najnowsze komentarze

Magdalena - Dieta wegetariańska w przedszkolu – moje doświadczenia
Kasia - Dieta wegetariańska w przedszkolu – moje doświadczenia
Ola - Marchewkowe amarantuski
Magdalena - Zupa batatowo-ciecierzycowa
Галина - Zupa batatowo-ciecierzycowa

Tagi

awokado banany bez cukru bez glutenu bez jajek bez nabiału BLW borówki burgery chia ciasta ciastka cukinia dania obiadowe dla maluchów dom bez chemii dynia gofry jabłko jadłospis jedzenie bez chemii kasza jaglana koktajle miksujemy zielone mleko kokosowe mleko orzechowe naturalne kosmetyki owoce suszone pieczywo placki i naleśniki przemycamy warzywa płatki owsiane recenzje strączki szpinak tofu truskawki wiórki kokosowe zdrowe desery zdrowe odżywianie zupy śniadania śniadanie świadome zakupy żywienie dzieci

Znajdziesz mnie na:

Archiwa

Archiwa

Znajdziesz mnie na Instagramie

rozanecznik_

Dzień Pączka lub Dzień Łasucha jak mówi mój

Dzień Pączka lub Dzień Łasucha jak mówi mój sześciolatek. Dzisiaj świętuję pączkiem z cukierni, bo dzieci miały pączki w przedszkolu, więc przełożyłam smażenie na weekend. Chociaż tak naprawdę daleko mi do świątecznego nastroju, gdy wojna toczy się tak blisko...

#darkmood #darkmoodfood #fotowtorekwczwartek #kfs_fotowtorek u @kobiecafotoszkola #kobietykfs #pączek #tłustyczwartek #tłustyczwartek🍩 #kobiecafotoszkoła #minimalistphotography #łasuchowanie #wolnaukraina #stopwojnie

Niedziela 8 rano, a ja siedzę, smaruję naleśnik

Niedziela 8 rano, a ja siedzę, smaruję naleśniki i zawijam je w te rulony.
Ktoś pamięta reklamę Milki ze świstakiem, czy tylko ja jestem taka stara? 🤭

Dzisiaj naleśniki #zerowaste z kaszy jaglanej, którą dzieci wzgardziły do obiadu. Do tego domowa nutella i grejpfruty.

NALEŚNIKI Z KASZY JAGLANEJ
Potrzeba:
- szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
- szklanka wody lub mleka
- 2 jajka
- 3 łyżki mąki ziemniaczanej
- 2 łyżki budyniu waniliowego
- łyżka mąki ryżowej lub innej
- 2 łyżki oleju

Przygotowanie:
Miksujemy wszystkie składniki w blenderze kielichowym. Smażymy naleśniki na rozgrzanej patelni. Ciasto najlepiej przemieszać łyżka przed nałożeniem kolejnego naleśnika na patelnię.

#fotopraktyka u @smuklewidelce_pl #słodkieśniadanie #naleśnikowaniedziela #naleśniki #naleśnikibezglutenowe #naleśnikizkaszyjaglanej #kaszajaglanalove #kaszajaglana #zerowastewkuchni #gotujezmiłością #gotujeniemarnuje #wiemcojem #domowanutella #zwykłeżycie #momof4 #mamaczworki #mamawkuchni #mamabyc #niedzielnesniadanie #weekendbreakfast #crepes #motherinthekitchen #autoportret #handsinframe

To już trzecia wprawka przed Tłustym Czwartkiem

To już trzecia wprawka przed Tłustym Czwartkiem 🤭 U nas w domu nazywało się je diabołkami. Ja dałam mniej tłuszczu i wyszły trochę bardziej racuchy.
Przepis zmodyfikowany o dodatek jabłek od @veganbanda

WEGAŃSKIE RACUCHY KŁADZIONE
Potrzeba:
- 50g świeżych drożdży
- 5 łyżek cukru
- szklanka mleka roślinnego
- jabłko
- mąka
- olej do smażenia

Przygotowanie:
Zaczynamy od zaczynu. Drożdże rozpuszczamy z cukrem i ciepłym mlekiem roślinnym. Dodajemy łyżkę mąki i odstawiamy, by drożdże zaczęły pracować. Dosypujemy tyle mąki, by ciasto było dość gęste (myślę, że 1,5-2 szklanki) i dodajemy pokrojone na drobną kosteczkę jabłko. Mieszamy i odstawiamy na pół godziny. Smażymy racuchy o nierównych kształtach, nakładając je do rondla z olejem łyżka jedną lub dwiema. Smażymy z dwóch stron i posypujemy obowiązkowo cukrem pudrem.

#tłustyczwartek #kładzione #racuchy #racuchyzjabłkami #kuchniaroślinna #cukierpuder #słodkasobota #słodkości #basedonplants #bezjajka #vegandessert #dokawy #wegańskieracuchy #racuchykładzionełyżką #kuchniajakumamy #smakdziecinstwa #nieliczekalorii

Coco. Dzisiaj Dzień Kota i tak sobie pomyślałam

Coco. Dzisiaj Dzień Kota i tak sobie pomyślałam, że dawno nie było tutaj zdjęcia żadnego miałkuna Maine Coona. Mamy dwie kotki, ale ta jest moja. To ten typ, co unika obcych, więc jak przychodzi do ciebie na kolana, to jesteś wybrańcem 🤗

Jesteście team koty czy team psy? Bo ja przekonałam mojego męża śpiocha do kotów, bo nie trzeba ich wyprowadzać rano na spacer 😉

#dzieńkota #dzienkota #koty #catsofinstagram #catlovers #catstagram #mainecoon #kociara #kochamkoty #kotpudełkowy #momof4 #mojkot #kocieżycie #kotchodziswoimidrogami

Słodki przemyt - brownie z fasoli z przepisu @yum

Słodki przemyt - brownie z fasoli z przepisu @yummy_fotografia_kulinarna. Bez deka mąki! Syn pyta czemu tak mało zrobiłam, bo rzeczywiście jest nas dużo i starczyło po dwa kawałki na łebka. Następnym razem trzeba zrobić podwójną porcję, z 2 puszek fasoli.

#brownie #browniezfasoli #fasolaczerwona #fasola #beans #beanbrownie #ciasto #domowewypieki #domoweciasto #wiemcojem #jedzeniedladzieci #jedzeniemaznaczenie #zdrowojemy #słodkiprzemyt #strączki #czekoladowelove #momof4 #family6 #wegerodzina #mamawkuchni #pieczemy #bakingtime

To zdjęcie zrobiłam zeszłej zimy i idealnie wpi

To zdjęcie zrobiłam zeszłej zimy i idealnie wpisuje się w dzisiejsze święto badyla w ramach #kfs_fotowtorek u @kobiecafotoszkola.
Sprawdzałam pogodę i jakoś tak optymistycznie się zrobiło, gdy zobaczyłam, że w najbliższym czasie cały czas plusowa temperatura będzie. Idzie wiosna 😊
#kobiecafotoszkoła #badyle_fotowtorek
#kobietykfs #dziewczynykfs #kfs_dziewczyny
#fotowtorek #badyle #świętobadyla #idzienowe #idziewiosna #fotografiaprzyrodnicza #przyroda #natura #naturawobiektywie #natutegram #macrophotography #byledowiosny #przedwiośnie

Zaczynam ten tydzień tradycyjnie miską owsianki.

Zaczynam ten tydzień tradycyjnie miską owsianki. W Krakowie świeci pięknie słońce. To będzie dobry dzień ❤️

#owsiankateam #owsiankazowocami #owsianka #pestkigranatu #pomegranates #kiwi #walentynki #zdrowesniadanie #healthybreakfast #zdrowojem #oatmealbowl #miskaszczęścia #dobrydzień #momof4 #poniedziałek #healthylifestyle #świadomeodżywianie #sniadanienaslodko

#rodzinneposiłki Jak zobaczyłam u @kos_artphoto

#rodzinneposiłki
Jak zobaczyłam u @kos_artphoto pomysł na zrobienie tortilli z pieczonym kalafiorem, musiałam go wypróbować. Tylko zapomniałam kupić awokado 🥑.
Wszystkie składniki położyłam na stole w miseczkach. Połowa dzieci zjadła tylko suche tortille. Pamiętajmy o tym, że my tylko decydujemy o tym, co zaproponujemy do jedzenia, a dziecko decyduje co z tego zje.

#obiad #obiaddladziecka #bobaslubiwybór #domowybufet #dajęwybór #wegeobiad #tortilla #tortillawrap #wegetortilla #pieczonykalafior #fasolapinto #kuchniameksykańska #kuchniawegetariańska #zdrowoikolorowo #jakjedzadzieci #jemywarzywa #jemytosamo #podziałodpowiedzialnosci #wielodzietnitakmają #makawkuchni #momof4 #mamabyc #gowege #onmytable #wegerodzina

Marchewka a la łosoś. Czego ci weganie nie wymyślą 😆 Ja nie znam smaku prawdziwego łososia, ale zimą, gdy dostęp do warzyw jest gorszy (importowane pomidory już tak nie smakują), taka marchewka może być fajnym urozmaiceniem kanapki

#piatekfleksi
U @retrodusza

#wegenasłono #kuchniaroślinna #marynowanamarchewka
#udajełososia #łosośzmarchewki #marchewka #kapary #sezonowejedzenie #jemsezonowo #marchewkowelove #kanapki #cojedzaweganie #veganfish #carrotlox #veganlox #powerplant #basedonplants #whatveganseat #carrots🥕 #codochleba #jemzdrowo #warzywneinspiracje

Ramen. Muszę koniecznie dokupić miso, bo ta zupa

Ramen. Muszę koniecznie dokupić miso, bo ta zupa nie wygląda jakbym poświęciła na jej zrobienie pół godziny. Przepis na wegański ramen znajdziecie na blogu @mniumniu

#ramen #ramemnoodles #wegeramen #zupy #zupa #miso #tofu #kapustapakchoi #pakchoy #kuchniawegetariańska #pomyslnakolacje #rozgrzewajacazupa #zimowesmaki #weganskiramen #kuchniaazjatycka #asianfood #ramenlover #ramenbowl #ramentime

Dzisiaj bez pizzy, za to z talerzem pysznego tadż

Dzisiaj bez pizzy, za to z talerzem pysznego tadżinu. To danie kuchni marokańskiej. W moim przepisie akurat nie było kiszonych cytryn, ale muszę kiedyś ich spróbować

#tadżin #tadzin #kuchniamarokańska #veganbowl #kasza #kuskus #kaszakuskus #kuchniaroślinna #bezmiesnyobiad #bezmiesnasroda #bezmiesa #veganfood #pomyslnaobiad #roslinniejemy #ciecierzyca

Pewien mały fan LEGO, rysowania i słodkości kończy dzisiaj 6 lat! Sto lat synku.

Tym razem miałam wolne od pieczenia tortu 🤗 Tort z cukierni @cukierniaskotniki .

#urodziny #urodzinowo #tort #torturodzinowy #6birthday #6urodziny #mam6lat #mamaprzedszkolaka #momof4 #mario #supermariobros #birthcake #tortdladziecka #tortczekoladowy #tortmario #mojsynek #mojsyn

Follow on Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Wisdom Blog | Theme: Wisdom Blog by CodeVibrant.

Back To Top