Prosto, zdrowo, naturalnie

Dom

Do czego tak naprawdę nadaje się mąka pszenna czyli jak zastosować ją w naszej łazience?

Do czego tak naprawdę nadaje się mąka pszenna czyli jak zastosować ją w naszej łazience?

Obok soi i kukurydzy pszenica jest jednym z bardziej kontrowersyjnych ziaren. Obok nietolerancji na gluten możemy też się spotkać z nietolerancją samej pszenicy. Ziarno to jest obecnie wszechobecne i czai się nie tylko w pieczywie czy makaronie, ale też w sosie sojowym, wędlinach czy w […]

Zaszalej i zrób sobie ciasteczkową kąpiel

Zaszalej i zrób sobie ciasteczkową kąpiel

Zaczyna się jesień. Zimne dni (przynajmniej u mnie) wzmagają moją chęć na słodkości. Po powrocie ze spaceru przy takiej pogodzie marzeniem jest zakopanie się pod kocem z książką i gorącą czekoladą w ręce lub zjedzenie pachnącego korzeniami ciasta dyniowego i popicie go gorącą herbatą z […]

Sprzątamy łazienkę. Naturalne sposoby

Sprzątamy łazienkę. Naturalne sposoby

Po wpisie o domowych sposobach na sprzątanie kuchni, nadszedł czas na post o sprzątaniu łazienki. Gdy zaczniemy stosować naturalne sposoby, ze zdziwieniem odkrywamy, że nagle możemy się obejść bez Cifa, Domestosa czy innych niebezpiecznych dla zdrowia specyfików. Już nie musimy się obawiać, że nasze dziecko […]

Przepis na domową pastę do zębów

Przepis na domową pastę do zębów

Trochę mnie na blogu nie było z powodu wakacyjnych wyjazdów. Mam już kilka pomysłów na kolejne wpisy, tymczasem postanowiłam wrzucić przepis, o który pytała mnie niedawno znajoma. Chodzi mianowicie o naturalną pastę do zębów, którą możemy przygotować sami w 5 minut. Jej konsystencja i smak […]

Co możemy umyć za pomocą wody i octu?

Co możemy umyć za pomocą wody i octu?

W dzisiejszych czasach praktycznie wszystko można kupić. Stąd u większości konsumentów pojawia się myśl, po co w takim razie robić samemu przykładowo chleb, lody, dżem, domowe kosmetyki czy chemię. Wystarczy pójść do sklepu i kupić. Wprawdzie zaoszczędzimy swój czas, ale jak zaczniemy zgłębiać temat, to […]

Jak robić świadome i zdrowe zakupy – część 2

Jak robić świadome i zdrowe zakupy – część 2

Dziś kolejna zapowiadana część artykułu o zakupach. Gdybym o jakimś produkcie, który was interesuje, zapomniała napisać, pytajcie śmiało w komentarzach. NABIAŁ po kilku latach weganizmu odzwyczaiłam się zupełnie od picia mleka, w naszym domu pojawia się naprawdę sporadycznie, gdy najdzie ochota mężowi, by je kupić, […]

Jak robić świadome i zdrowe zakupy? – część 1

Jak robić świadome i zdrowe zakupy? – część 1

Wielu osobom kupowanie zdrowej żywności kojarzy się z dużymi wydatkami. Tymczasem bardzo często wydajemy małe kwoty na mało wartościową żywność typu batony, paluszki, gotowe dania, kolorowe napoje, z których w miesiącu robi się naprawdę duża kwota. Zamiast kupować dużo niezdrowej żywności lepiej kupić mniej produktów […]

Od czego zacząć swoją przygodę z olejkami eterycznymi

Od czego zacząć swoją przygodę z olejkami eterycznymi

Kiedyś olejki zapachowe kojarzyły mi się tylko z kominkami do aromaterapii. Tymczasem nie mam nadal kominka (choć właśnie pomyślałam, że dobrze jednak byłoby sobie taki nabyć), natomiast mam już niezłą  kolekcję olejków eterycznych. Właśnie – eterycznych. Olejki zapachowe można tylko rozpylać w powietrzu, natomiast olejki […]

Jaką sól do kąpieli wybrać?

Jaką sól do kąpieli wybrać?

Jeszcze do niedawna nie wyobrażałam sobie kąpieli bez piany. Wystarczyło jednak kilka razy spróbować kąpieli z naturalnymi dodatkami takimi jak miód, mleko czy sól, by zapomnieć o kąpieli z dodatkiem specjalnych płynów. Gotowe mieszanki, nawet te przeznaczone dla dzieci, posiadają mnóstwo śmieci takich jak oleje […]